반응형 오미자1 오미자 효능 7가지 (부작용) 오미자는 낙엽수에 속하는 오미자나무의 열매로 단맛, 짠맛, 매운맛, 신맛, 쓴맛의 5가지 맛이 있다고 하여 오미자라고 부른다. 오미자 효능 7가지와 부작용을 알아보자. 오미자 효능 오미자 효능 : 면역력 강화 오미자에는 비타민C가 풍부하여 체력을 회복하고 면역력을 강화하는데 효과가 좋다. 비타민 C중의 인터페론의 생성을 촉진해, 세균이나 바이러스의 침입을 막아주며 세포를 강화한다. 면역력 향상에 특히 좋은 영향을 준다. 오미자 효능 : 기침 완화 시잔드린이 풍부한 오미자는 기침과 가래를 완화할 뿐 아니라 천식의 유전자를 조절하며 그것이 병을 줄이는 효과가 있다는 것도 문서에 나와있다. 너무 효과적이어서 옛날부터 기침을 완화시키는 약으로 오미자에 대한 이야기가 많이 있었는데 오미자는 기관지염에 좋은 영.. 2021. 11. 25. 이전 1 다음 반응형
