반응형 대추효능1 대추 효능 7가지 (부작용) 대추는 사포닌 성분이 들어 있어 면역력을 높이고 우리 몸의 신진대사를 원활하게 해 피로를 풀어주는 탁월한 효과가 있다. 대추 효능 7가지와 부작용을 알아보자. 대추 효능 7가지 대추 효능 - 감기 예방 대추는 따뜻한 성질 때문에 우리 몸을 따뜻하게 해 면역력을 높여주고, 비타민 c가 풍부하여 감기나 바이러스 질환을 예방하는데 도움을 준다. 코 점막을 강화하는 효과가 있어 요즘 같은 환절기에 대추차를 마시면 만성비염으로 고생하시는 분들과 감기 예방에 뛰어난 효과가 있다. 대추 효능 - 수족냉증 개선 대추는 한방에서 약을 지을 때 많이 사용하는데 혈액순환을 개선하고 수족냉증이나 여성들의 냉증 증상을 완화하는데 효과적이며 대추를 꾸준히 섭취하면 여성에게 부족한 영양소인 칼슘과 철분을 보충시켜 부인병이나 갱년기.. 2021. 11. 23. 이전 1 다음 반응형
